michael101063 (michael101063) wrote,
michael101063
michael101063

Categories:

О.Фокс об осознании себя в сновидениях.


Осознавание себя  в состоянии сновидения базируется  на  различении  несоответствий  мира сновиденной  реальности  законам нашей обычной  реальности физического мира.  При этом,  иногда бывает так,  что сновидящий не способен осознавать даже  вопиющие несоответствия в мире сновидений,  воспринимая их  как само собой  разумеющееся  и получая от "голоса сновидения"  вполне логичные объяснения этих несоответствий.  В других же случаях  одна маленькая деталь вдруг позволяет осознать,  что находишь не в нашей обыденной  реальности.

Вот,  например,  как описывает  подобный свой  опыт известный исследователь осознанных  сновидений и внетелесных практик Оливер Фокс  в своей книге "Хроники внетелесных переживаний":  "Мне снилось, что я стою на мостовой снаружи своего дома.   Солнце подымалось из-за старой римской стены и воды залива Bletchingden сверкали в утреннем свете.   Я мог видеть высокие деревья на углу дороги и вершину старой серой башни, что за улицей Forty Steps.   В лучах волшебного рассвета вид был великолепен даже в то время.   Итак, мостовая не была обычной, но состояла из небольших серо-голубых прямоугольных камней, длинная грань которых располагалась перпендикулярно белой обочине.   Я уже почти было вошёл в дом, когда случайно бросив беглый взгляд на брусчатку, моё внимание вдруг резко обострилось, настолько необычный был вид, что я не мог поверить своим глазам – все камни изменили своё положение в одну ночь и теперь длинные грани располагались параллельно обочине!   Затем сверкнула разгадка: хотя это прекрасное солнечное утро и казалось реальным насколько это возможно – я был во сне!

С осознанием этого факта, качество сновидения изменилось таким образом, что это невозможно передать тому, кто этого не испытал.   Мгновенно яркость переживания возросла стократно.   Никогда ещё ни море, ни небо, ни деревья не излучали такую красоту; даже захудалые домишки казались живыми и таинственно прекрасными.   Никогда я не чувствовал себя так хорошо, таким просветлённым, таким божественно-сильным, таким невыразимо свободным!   Ощущения были обострены невероятно; но это длилось лишь несколько мгновений, и я проснулся.   Как я позже выяснил, мой самоконтроль разрушили возникшие эмоции; так что уставшее тело предъявило свои права и потянуло меня назад. 



Хотя в то время я ещё этого и не понимал, но думаю, что это первое переживание было настоящей проекцией, и я действительно действовал вне своего физического тела.   Почему же тогда, когда всё остальное было естественным, расположение брусчатки мостовой должно было так измениться в моём сознании – этого я объяснить не могу.   Эти вещи случаются в странном астральном мире, который является задним планом для таких кажущихся объективными приключений вне тела, и это очень даже кстати для экспериментатора.   Я всегда сожалел, что не смог заметить восстановила ли брусчатка своё естественное расположение, прежде чем сновидение закончилось.   Хотя в это время я и не знал о возможности проекции, я был необычайно воодушевлен моим открытием того, что наблюдая некоторое несоответствие или непоследовательность событий в сновидении, можно осознать, что видишь сон... 



Этот новый вид снов я назвал Осознанным Сновидением, так как человек в них осознаёт, что в действительности видит сон.   Итак, перед тем как отправиться спать, я должен запечатлеть в своём уме желание не позволить критической способности уснуть, её следует сохранить бодрствующей, готовой наброситься на любое несоответствие в сновидении и опознать его как таковое.   Звучит просто, но на практике это оказалось невообразимо трудным заданием.   Сотни раз я пропускал, и всё ещё пропускаю, разительнейшие несоответствия, а затем, наконец, какая-нибудь мелочь давала мне понять, что я во сне, и всегда это знание привносило, в некоторой степени, изменение, которое я уже описал.   Но вскоре я обнаружил, что хотя я и мог знать, что я во сне, это осознание имело свои степени, а яркость или совершенство переживаний пропорционально мере сознания, проявляющегося в сновидении.   Самые лучшие результаты были тогда, когда я мог помнить всю свою земную жизнь точно так же как и в бодрствующем состоянии, понимать что моё тело спит в кровати, и чувствовать мои возросшие силы в этом кажущемся развоплощённом состоянии".



Итак,  получается что успех  осознания  себя в сновидении  зависит,  в основном,  все же,  не  от различных методик "тестирования реальности",  а от степени достижения  состояния осознанности в бодрствующем положении.   Конечно,  привычка  "тестировать реальность"  нам помогает.  Но если мы не достигли определенного уровня осознанности,  то и  даже заметив  определенные несоответствия  сновиденного мира, мы не сможем до конца  "осознаться",  что находимся не в обыденной реальности.  Очень важно  осознавать себя "здесь и сейчас",  когда мы  бодрствуем.  И чем длительнее будут такие промежутки времени,  тем чаще  мы будем получать и возможность  осознанных  действий  в мире сновидений.


michael101063 ©
Tags: измененные состояния сознания, осознанность, осознанные сновидения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment