February 18th, 2018

С.Коркин о работе с "дневником сновидений".


Многие  исследователи  осознанных  сновидений  указывают  на такой  инструмент,  способствующий  "пробуждению" в мире снов,  как  "дневник  сновидений".   Это  -  любая тетрадь или блоктон,  который  сновидящий  держит вместе ручкой  поблизости от своего изголовья,  чтобы  сразу  же  по  пробуждению  записывать сюжет  сна,  ибо  чем больше времени  проходит  после  пробуждения,  тем меньшее  количество деталей  сна  мы  помним.   Тем не менее,  эти  сюжеты  наших  снов и их  детали могут полезны  нам  в  качестве  анализа  и  совершествования  практик  осознанных  сновидений.

Collapse )