
Как отмечают многие исследователи мира осознанных сновидений, для успешного использования подобных практик необходимо наличие свободной энергии. Если человек болен или сильно утомлен, то лучше ему на время от таких практик отказаться. Но даже в обычном состоянии среднему человеку может не хватать энергии, необходимой для успешного входа в осознанное сновидение. И именно в этом таится секрет неудачи подобных практик новичками. Каким же образом эту энергию можно сэкономить? Вот, например, что по этому поводу пишет российский исследователь С.Коркин в своей книге "Осознанные сновидения":
Откуда же еще можно взять эту энергию? Первое, что приходит на ум - из пищи. Не думаю, что поглощение каких-то продуктов может дать требуемое. И все же, по своему опыту я заметил, что продукты стимулирующие сексуальное желание (например, арахис, семена подсолнечника) весьма способствовали моему осознанию в сновидении. Как сказал Дон Хуан Карлосу Кастанеде - у нас нет никакой другой энергии, кроме сексуальной. Вернее, же будет сказать, что энергия едина, просто при сексуальном контакте она лучше всего ощущается, поэтому и происходит такое отождествление.
От себя я бы добавил еще, что не только телевизор, но и обычный комп, подключенный к сети интернета, или какое-либо другое подобное устройство, включая и сматфоны, точно также поглощают уйму наше энергии. Также зачастую она тратится на различные эмоциональные всплески, на которые нас пытаются спровоцировать паразитические сущности, питающиеся нашей энергией, через подконтрольных им людей. Не способствуют практикам ОС и любые крайние излишества, в том числе и в пище и сексе. С другой стороны умеренное их использование будет способствовать вхождению в осознанное сновидение. Однако тут все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Кстати, упомянутый С.Коркиным американский антрополог К.Кастанеда, говорил, что есть люди с высокой энергетикой, которым активная сексуальная жизнь отнюдь не мешает использованию практик "искусства сновидения". Но именно в отношении его самого его учителем доном Хуаном Матусом было сделано такое ограничение. Потому все зависит от индивидуальных особенностей организма и определить, нужно ли вам ограничивать сексуальную жизнь для практики ОС, вы можете с помощью личного опыта. А вот, что касается наркотиков и алкоголя, - хоть они и облегчают отделение тела сновидения, однако на осознание себя в состоянии сновидения влияют крайне отрицательно. Это следует учесть всем, кого интересуют именно осознанные сновидения.