michael101063 (michael101063) wrote,
michael101063
michael101063

М.Радуга об образе жизни практикующего "фазу".


Мы уже рассказывали  о советах  российского исследователя  внетелесных практик  Сергея Коркина  для  облегчения  вхождения в состояние осознанного сновидения.  Сегодня  мы расскажем о советах  еще одного исследователя  внетелесных практик и осознанных  сновидений  -  Михаила Радуги,  который объединяет все эти измененные состояния  сознания  под  терминами "фаза"  и "фазовое  состояние".  Так каким должен быть образ  жизни практика-сновидящего и его подход  к  достижению  состояния  "фазы"?

Вот,  что об этом можно прочесть в книге М.Радуги  "Фаза. Взламывая иллюзию реальности":   "Главным правилом практика должна стать естественость.  Комфорт должен быть не только  психологическим,  но и физическим.  Из  этого следует,  что практикуя  фазу,  не стоит переедать,  сильно недоедать,  мучить себя  какими-то диетами  и странными  упражнениями, так как это все будет выбивать  из  равновесия  весь организм,  что обязательно отразится на результативности техник.   Не выявлено прямой  связи  вредных  привычек  с  практикой  фазы.  Хотя еще никому и никогда  не мешал  здоровый,  спортивный  образ  жизни.

Любопытный факт!  Если человек будет уверен,  что для  эффективности фазы  нужно кровать ставить головой  на северо-запад  или в  направлении какой-либо другой  стороны  света,  то это неминуемо  положительно отразится  на результате.   Но дело совсем не в положении  тела,  а в уверенности нужного результата,  именно  это,  в свою  очередь,  имеет  огромное значение.  Подмечено,  что чем более  размеренный  и  упорядоченный  образ  жизни  у  человека,  тем у  него больше шансов  на удачную  длительную  практику.  Также  неоспоримым  положительным моментом  является  хороший  сон человека.  Для  лучших  результатов  образ  жизни должен позволять  полностью  высыпаться  хотя бы  несколько раз  в  неделю.  

Одно  из  главных  условий  для  успешного начала  практики фазы  -  подход к ней  с чистого листа.   Если даже  практик  что-то читал на эту  тему,  пробовал,  слышал,  ему  следует все это стереть из  памяти  или только принять к  сведению.  В  дальнейшем  нужно четко и конкретно  запоминать инструкции,  которые  были апробированы  тысячами людей  по всему  миру.    Увлекаясь  техниками достижения фазы,  не нужно  забывать,  что в конечном итоге  все упирается не в то,  что ты  делаешь, а когда и как ты  это делашь.  90%  практики фазы  -  это чистая  психология.  Техники и алгоритмы  лишь помогают  лучше направить  намерение в нужное  русло.

Можно выделить ряд  сторонних  практик  и увлечений,  которые  могут  положительно сказаться  на практике фазы.  Спорт  поможет концентрации на цели  и научит преодолевать себя  и свои слабости.    Практика остановки внутреннего диалога  позволит предельно фокусироваться  на происходящем и избавиться от лишнего анализа  в  ответственный  момент.  Самогипноз  и медитации  позволят также  научиться  концентрации,  контролю и управлению  своим сознанием  и организмом.  Однако ни в коем случае не нужно заниматься  слишком большим количеством практик  одновременно,  тратя  на них  силы  и эмоции.  Как правило это приводит к  потере  какой-либо  результативности вообще.

В  подходе  к практике фазы  также  не должно быть никакой  истерии  и избыточного желания.  Как правило,  это снижает  шансы  на успех  до нуля.  Все действия должны  быть  хладнокровными  и уверенными,  а важность цели  не должна гипертрофироваться".

Как видим, главный  принцип  при практике "фазовых  состояний"  можно выразить в нескольких  словах,  как отсутствие  крайностей,  фанатизма  и  эмоциональных  вспышек  при сохранении внутреннего равновесия,  уверенности и хладнокровия.  Надеюсь,  эти советы  М.Радуги окажутся для вас полезными.  От себя  лишь  добавлю,  что действительно  излишнее желание  зачастую  дает прямо противоположный  результат  как излишня склонность к анализу  во время попыток достижения измененных  состояний  сознания.   Для успеха таких  практик  необходимо включить в работу  наше  правое  образно-интуитивное полушарие, отключив  левое  -  логически-аналитическое,  которое полезно только в обыденном состоянии сознания  да и то,  для вполне определенных  задач.


michael101063 ©

Tags: Радуга, астральные путешествия, внетелесный выход, измененные состояния сознания, намерение, осознанность, осознанные сновидения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments