Известный российский исследователь внетелесных практик и осознанных сновидений М.Радуга, который все подобные измененные состояния нашего сознания определяет под терминами "фаза" или "фазовые состояния", предупреждает и определенной опасности, подстерегающей новичков подобных практик. В чем же состоит суть этой опасности?
Так, в своей книге "Фаза. Взламывая иллюзию реальности" он пишет: "Четких научных данных, подтверждающих безопасность или опасность практики фазы в настощее время нет поскольку никто не проводил подобных ииследований. ОДнако ввиду того, ччто фаза относится к режиму естественного состояния мозга, вряд ли она может быть вредна. Внешне (по показателям ей сопутствует фаза быстрого сна (ФБС), которую мы и так за ночь переживаем до двух часов в общей сложности, поэтому очевидно, что в ней нет ничего опасного.
Единственное, что стоит учитывать, так это психологический аспект влияния фазы на физическое тело и сознание. Речь идет не о состоянии организма организма в фазе, а о том какие эмоциональные последствия она может нести. Поскольк это очень сильное переживание, самое невероятное из возможных, оно крайне частосопряжено со страхами, порой просто вызванными инстинктом самосохранения.
То есть фаза может создать стресс. Особенно это актуално для новичков и тех, кто плохо наком с техниками управления явлением: дя людей, для людей которые ичего не могт поделать в критической ситуации, кроме как подчиниться нежелательным моциям. А ведь в фазе реально все то, что в пведневност является выдумкой, вот почему все существующие страхи в гиперреалистичной форме могут настичь человека именно там Получается, не фаза, а сопровождаемый е страх может быть опасен. Страх может негативно повлиять на чувствитеьных людей, больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и людей пожилого возраста. Конечно, это не означает, что им категорически запрщено практиковать фазу. Однако нужно избегать в ней стресса, знать механизмы управления объектами и понмать принцип осуществления экстренного выхоа из этого состояния что действительно бывает непросто на фоне сильного страха".
Как правило, панический страх накатывает на человека в промежуточном состоянии из-за чувства обездвиживания, когда он не может пошевелить телом и ему кажется что он умер. Подобная паника происходит с некоторыми новичками и когда, выйдя из физического тела. они видят свое тело спящим в кровати. Нужно знать, что через подобные состояния проходили многие новички и что наоборот, подобные измененые состояния сознания можно успешно использовать для осознанного входа в фазу. Об этих эффективных методиках и рассказывает книга М.Радуги.
michael101063 ©