?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Продолжаем описывать техники вхождения в особое измененное состояние  сознания,  при котором человек  испытывает  особую ясность сознания  и  различные  феномены,  свойственные как для осознанных  сновидений,  так и для внетелесных выходов.  Это состояние российский  иссследователь М.Радуга  называет "фазовым состоянием"  или "фазой".  Как уже было выяснено ранее,  наиболее  эффективным состоянием  для входа в фазу  является промежуточное состояние между сном и явью.  Но трудность тут состоит в том,  что засыпая  обычным сном,  мы достаточно быстро проскакиваем этот состояние,  теряя при этом осознанность.  Поэтому  гораздо легче это состояние "ловить"  сразу после пробуждения.

Как раз именно практики, основанные  на их использовании  при пробуждении, М.Радуга и называет "техниками непрямого входа в фазу".   И вот с одной из  таких техник,  названной "наблюдение образов"  я сегодня и хочу вас познакомить.  Вот,  как ее описывает  сам М.Радуга в своей книге  "Фаза. Взламывая иллюзию реальности":

"Проснувшись, не двигаясь  и не открывая глаз.  в течение 3-5 секунд нужно всматриваться в пространство  перед собой  (не открывая глаз!)  и пытаться увидеть в нем некие образы,  картинки,  символы и т.д.   Если за это время ничего не появляется  -  технику следует поменять и на другую.  Если что-то проявляется,  то нужно  начать вглядываться в эти образы дальше.

При этом  возникшие образы  будут становиться  все  реалистичнее,  словно поглощая практикующего.   Ни в коем случае  не нужно рассматривать детали образа,  иначе он исчезнет или поменяется.  Старайтесь схватить образ панорамно,  целиком.  Наблюдать следует до тех  пор,  пока будет динамика увеличения качества  и реалистичности образа.  В результате будет два пути развития  событий:   человек оказывается в наблюдаемом образе,  по сути,  в фазе,  или образ  становится абсолютно реальным,  после чего останется лишь разделиться с трафаретом.

Для тренировки техники необходимо лечь с закрытыми глазами  в  темном помещении  и пытаться в течение нескольких  минут  всматриваться в пустоту перед собой  и ловить любые возникающие образы,  которые могут зарождаться в простых  ничего не значащих  точках  и постепенно  переходить в целостные картины,  объекты,  сюжеты.   Таким образом  можно научиться легко создавать образы  и потом очень эффективно применять эту  технику  на фоне пробуждения.  Частая ошибка заключается в том,  что практикующий  пытается нарочисто  создавать образ  (то есть его визуализировать  волевым усилием),  хотя его надо просто пытаться увидеть  (то есть наблюдать)".


Кстати,  технику  наблюдения образов можно использовать и во время  засыпания,  однако,  для большинства людей (в том числе  и для меня)  гораздо эффективнее  использовать ее сразу после пробуждения.   Конечно,  для каждого человека,  благодаря его индивидуальным особенностям,  наиболее подходят одна-две техники,  а остальные оказываются менее эффективными.  Лично для меня техника наблюдения образов как раз является таковой.  Вначале видишь образы,  потом они становятся более четкими и реалистичными,  а статическая карптинка  "оживает".  И самое главное в этот момент не потерять осознанность,  тогда мы оказываемся не в обычном  мутном  и не зависящем от нашего сознания  сне,  а в особом сновидении,  главные  преимущества которого и раскрываются благодаря сохранению осознанности.



michael101063 ©

Recent Posts from This Journal

Comments

( 13 comments — Leave a comment )
livejournal
Sep. 23rd, 2018 07:33 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
nika1domi
Sep. 23rd, 2018 08:31 pm (UTC)
"Знания принадлежат всем" - ЭТО ТОЧНО! )
michael101063
Sep. 24th, 2018 11:42 am (UTC)
Я тоже так считаю.
nika1domi
Sep. 24th, 2018 01:29 pm (UTC)
ЭТО, НАСКОЛЬКО Я ПОНИМАЮ, ВАШИ СЛОВА! Я ИХ У ВАС ВЗЯЛА ЦИТАТОЙ... ИЛИ НЕТ?
michael101063
Sep. 24th, 2018 01:35 pm (UTC)
Да, это девиз моего блога.
nika1domi
Sep. 24th, 2018 02:24 pm (UTC)
)))
livejournal
Oct. 8th, 2018 05:37 pm (UTC)
О зоне реального времени.
Пользователь cycyron сослался на вашу запись в своей записи «О зоне реального времени.» в контексте: [...] не забудьте внести название в заголовок и нажать на кнопку "Отправить в ...". Оригинал взят у в Н [...]
chmyrik
Oct. 10th, 2018 06:05 pm (UTC)

Я так каждый вечер перед сном делаю. Это как кино смотреть с разными сюжетами. Правда недолго, засыпаешь

michael101063
Oct. 10th, 2018 06:43 pm (UTC)
Беда как раз состоит в том, что мы быстро теряем осознанность в этом промежуточном состоянии и проваливаемся в обычные сны. Но многим гораздо удобнее "ловить" это состояние при пробуждении.
chmyrik
Oct. 10th, 2018 07:00 pm (UTC)

Надо проснуться самому наверно и в тишине. А не под будильник или топот родственников

michael101063
Oct. 10th, 2018 07:22 pm (UTC)
Конечно. Потому Радуга и советует эти техники применять в выходные дни.
chmyrik
Oct. 10th, 2018 07:37 pm (UTC)

Надо попробывать.

michael101063
Oct. 10th, 2018 08:54 pm (UTC)
Я обычно пробую в выходные, но иногда это происходит спонтанно.
( 13 comments — Leave a comment )

Latest Month

July 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jared MacPherson